Ваше здоровье - Ваше богатство

Ваше здоровье

С каждым годом школьная программа стремиться сделать наших детей все умнее и умнее. С такими темпами скоро надобность в институтах и университетах отпадет – уже в 11 классе дети будут изучать программу 5-го курса. Да, наши дети становятся умнее, но как показывают исследования, от интенсивной школьной программы страдает здоровье школьника. Около 70% старшеклассников имеют в своем «портфеле» 1-2 хронические болезни. Система образования, конечно же, должна развиваться, от этого никуда не деться. Однако и за здоровьем школьника нужно пристально следить, своевременно выявляя зарождающиеся болезни, не дав им развиться в хроническую форму.

 

В природе столько всевозможных средств по уходу за кожей лица, что можно просто забыть про дорогущую косметику и походы в салоны красоты. И не обязательно отправляться в горы за редкими лекарственными травами, можно заглянуть в свой огород – здешние овощи весьма полезны для кожи лица.

   

Орехи, в отличие от фруктов даже в холодную пору не теряют ни грамма своих полезных свойств. Они обеспечивают наш организм витаминами и микроэлементами круглый год. Важно лишь помнить, что орешки в большом количестве могут вызывать аллергические реакции.

   

Лет 30 назад было модно курить. Мужчина с сигаретой в зубах, а лучше с сигарой был почитаем и уважаем. Так складывалось общественное мнение. Плюс к этому еще и эффективная реклама табачных компаний. Прошло немного времени и к мужчинам подтянулись женщины. Да так подтянулись, что на сегодняшний день женщин-курильщиц становится больше чем мужчин. Раньше даже некоторые зарубежные психологи прописывали своим пациентам курение, как эффективное успокоительное против стресса. Сейчас все врачи опомнились и в один голос стали кричать о вреде курения. Но народ так втянулся, а сам процесс курения оброс такими устоявшимися мнениями, что рядовому курильщику бросить курить стало очень сложно, а порой даже невозможно.

   

Как показывают исследования, большая часть населения нашей планеты в той или иной степени страдает психическими расстройствами, вызванными стрессовыми ситуациями на работе или дома. В негативном влиянии стресса на наш организм уже никто не сомневается. Этот психологический фактор становиться бичом нашего времени, приобретая масштабы эпидемии. Как утверждают медики, именно частые стрессовые ситуации становятся причиной коронарной сердечной недостаточности, проблем с легкими, различных травм и даже рака.

   

Страница 17 из 20