Ваше здоровье

Мы часто забываем, что наше питание на самом деле является своего рода горючим, поддерживающем работу машины; сырьем, строительным материалом для нашего организма. Этот материал, постоянно нуждается в обновлении и каким он будет, этот материал - крепким, здоровым, построенным на долгую жизнь, или болезненным, слабым, постоянно требующим «дорогостоящей реставрации» зависит только о нас с вами.

О полезных свойствах лимона было известно ещё древним римлянам. Но использовали этот кислый плод совсем не для еды, а для…отпугивания моли. Ведь всю одежду римляне шили из натуральных тканей, и зловредная моль мгновенно изъедала одеяния древних. О нафталине тогда ещё даже упоминания не было и отличным средством для борьбы с молью стала лимонная цедра, аромат которой отлично отпугивал насекомое…

Выползает все чаще и чаще из-за туч ясное весеннее солнышко, согревает все вокруг, напоминая о близости лета, Все чаще обнажаются головы, освобождая прелестные локоны от столь мучительного плена шапок, беретов и шляп. А скоро пора будет обнажать и то, что скрыто под длинными полами пальто и шуб, под высокими раструбами голенищ… И вот девушки и девочки, дамочки и мадамы покидают уютные гнездышки, чтобы выйти на пробежку.

Почему-то это принято делать по утрам. Почему-то надо вставать ни свет ни заря и, натянув на себя треники, выползать в мороз…

Наших женщин так запугали раком молочной железы, что, едва почувствовав легкое недомогание в области груди, они сами себе ставят диагноз – рак. Но если прислушаться к статистическим исследованиям, то окажется что не все так плохо. Оказывается, что раком молочной железы болеют только пять процентов женщин, у которых наблюдаются боли в груди.

Но что же вам делать, если вас беспокоит боль в грудной области? Главное это необходимо бросить курить. Курение особенно в подростковом возрасте навсегда прилепит к вам прозвище «плоскодонка» а в последствии будет вызывать болевые ощущения.