Ваше здоровье - Ваше богатство

Ваше здоровье

Избыточный вес нельзя рассматривать как болезнь потому, что его причины очень разнообразны и не всегда связаны с какими-то серьезными нарушениями в функционировании организма. Но все же проблема  избыточного веса для многих женщин, чем простое заболевание.

 

Самое опасное заболевание, приводящее  к смерти у женщин после 50-ти – это не рак, как принято считать, а именно болезнь сердца. Около 50% смертей от инфаркта приходится на долю женщин.  У каждой девятой женщины в возрасте от 45 до 65 лет есть какое-нибудь сердечнососудистое заболевание. А после 65-ти, каждая третья подвержена ему. Вот такая вот неутешительная статистика, хотя раньше считалось, что различные болезни сердца, а также серьезные последствия от них – «прерогатива» мужчин.

   

Такие дефекты кожи лица как угри – не всегда только подростковая напасть. Довольно часто подобными высыпаниями на лице страдают уже зрелые женщины. Научные исследования, проводимые не одно десятилетие, показали, что причина высыпаний на лице не в вашем рационе питания. Один из наиболее важных факторов – наследственность. Но предрасположенность к высыпаниям не всегда приводит к появлению угрей – иногда решающим толчком является другой фактор, например стресс.

   

Исследования показали, что женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Четвертая часть всех женщин в мире, в каике-то моменты своей жизни испытывает депрессию. Иногда эта коварная болезнь ( именно болезнь) «маскирует» свои симптомы под другие заболевания и Вы можете даже не подозревать, что источник неприятных ощущений и проблем со здоровьем именно депрессия. Классические симптомы глубокой депрессии: потеря аппетита и сна, сильная потеря веса. Однако иногда симптомы диаметрально противоположные: волчий аппетит (особенно на сладкое) и желание постоянно спать. Все зависит от особенностей организма.

   
Арбуз

Арбуз не принято считать продуктом питания, эта ягода – вкусное и полезное лакомство. Многие из нас даже не подозревают, что арбуз обладает лечебными свойствами!

В мякоти арбуза, например, содержатся быстроусвояемые сахара: фруктоза и глюкоза. Количество сахарозы в мякоти ягоды практически равно 0.

   

Страница 20 из 20