Ваше здоровье

Наличие целлюлита в проблемных зонах женского тела всегда вызывало у представительниц прекрасной половины человечества недовольство к своему внешнему виду. А безрезультатная борьба с ним приводила к депрессиям и другим психологическим расстройствам. Борьба с этим неприятным проявлением идет уже на протяжении многих веков. И 500 лет назад, и в наши дни женщины одинаково реагируют на свое отражение в зеркале, замечая малейшие недостатки, которые может быть даже скрыты от других, но которые не дают даме спокойно уснуть.

Считается, что проблемы с потерей волос на голове у мужчин по важности идут сразу же после возможных проблем с потенцией, опережая более серьезные неприятности со здоровьем. А сегодняшняя ситуация с облысением складывается совсем не лучшим образом. Если раньше проблемы с волосами начинались примерно с 45-50 лет, то сейчас этот возраст составляет 35-40 лет. Причем в группу риска входит каждый третий мужчина, достигший 35-летнего возраста. Врачи-дерматологи прежде всего советуют искать решение проблемы с облысением не в самих волосах, а внутри организма.

Мужчины редко переживают из-за появившихся морщин или простудного заболевания, но если дело доходит до какой-либо дисфункции в половой сфере – паника и ужасное состояние просто неизбежны. На состояние мужской половой системы оказывают влияние многие факторы – психологические и физические. Но в этой статье ы остановимся на правильном питании – одном из основных факторов сексуального здоровья мужчин.

Фитотерапевты советуют в морозы завтракать не кашами, а высококалорийными жирными продуктами. Это должны быть блюда с мяса и жирной рыбы. При этом в такую пищу рекомендуется обязательно добавлять специи. В мясо – имбирь и перец, в рыбу – корицу и гвоздику. Содержащиеся в мясе белки дадут организму дополнительное тепло, а пряности усилят пищеварительные и обменные процессы в организме, также активизируют кровообращение.