Ваше здоровье - Ваше богатство

Ваше здоровье

Клевер для женского здоровья

 

Мы привыкли думать, что клевер – это чисто кормовое растение. На самом деле он имеет также много целебных свойств, особенно в отношении женского организма. Настои и напитки из клевера нормализуют работу мочеполовой системы у женщин, предотвращает развитие атеросклероза, помогает легче перенести климакс, повышает общий тонус организма.

 

Австралийские ученые в ходе проведенных исследований констатировали один неприятный момент, который вполне реально может наступить для любого ребенка школьного возраста. Они уверены, что неправильное ношение школьного портфеля, который при нынешней программе сложно поднять даже взрослому, может привести к серьезным травмам спины. И эту вероятность они оценивают почти в 90%.

   

Мед очень полезен для нашего организма. Наверное, каждый знает, что такое средство как горячее молоко с медом на ночь, прекрасно справляется с любой простудой. К тому же многим известно, что этот продукт жизнедеятельности пчел – один из самых эффективных источников энергии для всего организма. Однако мало кому известно, что с помощью меда и народных средств, в состав которых он входит, можно эффективно лечить множество болезней глаз.

   

Клубника - сладкая и полезная ягода

 

В конце мая, начале июня полки продуктовых супермаркетов и лотки частных торговцев пестрят ярко красным цветом – пришел сезон клубники. Сначала невероятно дорогая, потому что «заморская», а потом уже вполне доступная эта ягода богата не только своими вкусовыми качествами. В ней очень много витаминов (C, E  и группы B) и микроэлементов (кальция, калия, марганца, меди, кобальта и молибдена) в легкоусвояемой форме, поэтому употребление клубники, конечно же в умеренных количествах, способствует еще и укреплению нашего здоровья. Что же умеет клубника?

   

Хроническая усталость, выпадение волос, сухость кожи, скачки давления – все эти проблемы преследуют многих из нас практически круглый год. Как же от них избавится? Диетологи уверены, что даже, казалось бы, непоправимые сезонные проблемы со здоровьем можно легко решить, немного скорректировав свой рацион питания.

   

Страница 12 из 20