Арбуз - ваше лучшее лекарство!

Арбуз не принято считать продуктом питания, эта ягода – вкусное и полезное лакомство. Многие из нас даже не подозревают, что арбуз обладает лечебными свойствами!

В мякоти арбуза, например, содержатся быстроусвояемые сахара: фруктоза и глюкоза. Количество сахарозы в мякоти ягоды практически равно 0.

Арбуз богат витаминами В1, В2, С и РР, фолиевой кислотой, каротином, пектиновыми полисахаридами, клетчаткой и микроэлементами: калием, магнием, железом, натрием, фосфором. Такой разнообразный ассортимент полезных веществ благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, повышая активность полезной кишечной микрофлоры.

В России арбуз – прекрасное мочегонное, которое используют в народной медицине уже много веков. Если вы хотите вылечить цистит, нефрит или пиелонефрит, то арбуз – лучшее лекарство!

Врачи рекомендуют включать в свой рацион питания арбузы при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Арбуз богат железом, которое необходимо для кроветворения, поэтому «полосатая ягода» является эффективным лекарством при анемии.

Если вы хотите очистить свой организм, то арбузное «голодание» - лучшее решение! В течение 3-4 дней употребляйте в пищу только арбузы и черный хлеб. Потрясающий эффект вам гарантирован!

Арбузную мякоть используют для омоложения и увлажнения кожи. В домашних условиях очень легко приготовить маску для лица из арбузной мякоти. Для этого вам потребуется просто пропитать арбузным соком сложенную в несколько слоев салфетку и приложить ее к лицу. Через 20 минут вы заметите приятный результат!

Приятного аппетита и эффективного лечения!