Гипнагогические галлюцинации у детей

Гипнагогические галлюцинации – это особый вид галлюцинаций, встречающихся у психически здоровых детей в возрасте до 6-7 лет. Если ребенок вдруг ни с того ни с сего отказывается ложиться спать, боится засыпать, а иногда плачет и испытывает панические атаки – самое время попытаться расспросить ребенка о его страхах.

Что касается общего понятия галлюцинации – то это визуальные, слуховые и даже обаятельные ощущения, вызванные не реальным раздражителем, а деятельностью нашего мозга. Гипнагогические галлюцинации обычно возникают, когда ребенок закрывает глаза. Чаще всего это зрительные образы, хотя иногда могут сопровождаться и звуками. Обычно ребенку приходят одни и те же яркие устрашающие, иногда фантастические, образы. Это редко происходит при дневном засыпании, в основном перед ночным сновидением.

Что же делать в этом случае? Поход к психологу не всегда приветствуется некоторыми родителями, хотя это и оптимальный вариант. Можно попробовать родителям самим выяснить причину страха. Вполне возможно, что это могут быть любимые мультики перед сном. В этом нет ничего удивительного – посмотрите вместе с детьми современные мультипликационные и художественные фильмы для детей. Попробуйте найти добрый смысл в этих уродливых образах мультяшных героев. Ни в коем случае не отрицайте существование вымышленных образов. Попробуйте просто понять ребенка, исключите телевизор перед сном, заменив его чтением сказки (доброй).

Проблема еще и в том, что детская психика воспринимает эти навязчивые образы как реальность, иногда как часть страшных сновидений. Причем эти образы очень яркие. Очень часто ребенок хочет спать с родителями. Попробуйте удовлетворить его просьбу – рядом с вами он будет чувствовать себя в полной безопасности и гипнагогические галлюцинации прекратятся.

Иногда гипнагогические галлюцинации приводят к тому, что ребенок очень быстро засыпает, но имеет слишком крепкий или очень беспокойный сон. Очень часто на тле этой проблемы возникают другие – ночное недержание мочи (энурез), ослабление иммунитета, постоянные тревожные состояния и нервозные проявления. Очень редко, но все же бывает, что подобные галлюцинации могут продолжаться почти до 15-16 лет.

Причиной подобного состояния ребенка могут также быть неблагополучные роды (слишком затяжные или очень стремительные), а также неблагоприятная психологическая атмосфера в семье или перенесенная ребенком тяжелая психологическая травма.

Если вы самостоятельно не можете разобраться в страхах ребенка и попытаться их исключить – обратитесь к психологу или психотерапевту. В зависимости от сложности ситуации может понадобиться от одного до нескольких сеансов, чтобы полностью решить эту проблему.