Ваше здоровье - Ваше богатство

Полезно знать

Фармакология и фитотерапия

На правах рекламы

Овощная помощь нашей коже

В природе столько всевозможных средств по уходу за кожей лица, что можно просто забыть про дорогущую косметику и походы в салоны красоты. И не обязательно отправляться в горы за редкими лекарственными травами, можно заглянуть в свой огород – здешние овощи весьма полезны для кожи лица.

Помидоры содержат пигмент ликоптен, надежно защищающий кожу от старения.

  • Если у вас жирная кожа – разотрите свежий помидор до однородной массы и смешайте его с 1 ч ложкой свежевыжатого сока петрушки. Разлейте полученную смесь в формочки для льда (они идут в комплекте с холодильником или продаются отдельно) и заморозьте. Каждое утро протирайте кусочком полученного льда лицо.
  • При проблемной коже нарежьте помидор кусочками и разложите на лице на 10-15 мин. После снимите и вытрите лицо ватным тампоном или салфеткой. Умойтесь прохладной водой.
  • Томат можно использовать и для проблемных волос. Если у вас жирные корни и сухие кончики, разотрите на терке 2-3 помидора, болгарский перец, чеснок и лимон. Нанесите эту смесь на корни волос на 15-20 мин. Смойте теплой водой.

Лук репчатый. В нем содержится растительный пигмент каротин, превращающийся в организме в витамин A. Именно недостаток этого витамина приводит к проблемам с кожей, волосами и зубами.

  • При жирной коже натрите две луковицы на терке, отожмите сок и добавьте к нему столовую ложку сока лимона. Протрите полученной смесью кожу лица и оставьте на 5-7 мин. Затем умойтесь сначала теплой, а затем прохладной водой.
  • При сухой коже возьмите несколько луковиц, спеките их в духовке и разотрите их до консистенции пюре. Добавьте столовую ложку меда и нанесите на 10 мин на лицо. Затем оботрите лицо влажной салфеткой.
  • Если хотите обесцветить веснушки, смешайте сок лука с медом в соотношении 1:1. На 5-7 мин нанесите на лицо и смойте теплой водой.

Огурец, как известно на 95% состоит из воды. Но эта вода не простая, а структурированная. Это означает, что она сразу же после попадания в организм усваивается клетками организма. Огурец очень полезен для сухой и зрелой кожи.

  • При отеках вей, положите на них кружочки огурца и подержите 10-20 минут. После процедуры промокните веки салфеткой.
  • Сухую кожу лица можно эффективно увлажнить огурцом, настоянным на молоке. Положите кусочки огурца в стакан и залейте свежим кипяченым молоком. Поставьте в холодное место на сутки. Процедите и полученным молочком протирайте каждое утро лицо.
  • Омолодить зрелую кожу можно следующим способом. Натрите небольшой огурец на терке, добавьте по столовой ложке молока, подсолнечного масла и творога. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 15 мин. Затем смойте минеральной водой.

Кабачки способствуют разглаживанию морщинок, поскольку содержат витамин C, который принимает участие в выработке коллагена. А содержащийся в них витамин A благотворно влияет на волосы и кожу.

  • При зрелой коже натрите кабачок и выдавите из него сок. Добавьте растертый желток и хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 мин. После вытрите ватным тампоном, смоченным в теплой воде, а затем в холодной.
  • При ожогах кожи возьмите кружок кабачка и перетрите его на терке. Сбейте с белком, добавьте пол чайной ложки крахмала и немного подсолнечного масла. Нанесите на 15-20 мин на место ожога, а затем смойте теплой водой. После промойте минеральной водой.
  • Загрубелую кожу пяток смягчить поможет нарезанный кружочками кабачок. Положите колечки на пятки на полчаса. После помойте ноги теплой водой и смажьте кремом. Дело в том, что органические кислоты, содержащиеся в кабачке, смягчают и очищают загрубелую кожу на пятках.

Морковка содержит витамин A, причем в больших количествах. Он способствует обменным процессам, при которых происходит замена старых клеток на новые.

  • Чтобы смягчить кожу рук, натрите на мелкой терке большую морковку и выдавите сок. Смешайте его с оливковым, кукурузным, тыквенным или льняным маслом, простерилизованным на водяной бане на протяжении 15 мин. Одна часть сока и 3 части масла. Смочите полученной смесью марлевые салфетки и оберните ими кисти рук. Сверху намотайте полиэтиленовые пакетики и наденьте теплые рукавицы. После 15 минут все размотайте и смойте теплой водой.
  • От шелушения кожи натрите на мелкой терке морковку, добавьте чайную ложку подсолнечного масла и яичный желток. Все перемешайте и наложите на лицо на 15-20 минут. После процедуры, оботрите аккуратно лицо ватным тампоном и умойтесь теплой водой.
  • Хотите загореть, но не имеете возможности понежиться на пляже или сходить в солярий? Натрите морковь и прикладывайте ее, обернув в марлю к коже три раза в день.