Ваше здоровье - Ваше богатство

Интересно о здоровье

Июл282013

Авитаминоз – недостаток витаминов в организме – достаточно распространенное явление. Мы, в большинстве, перестали следить за тем, что употребляем в пищу. А всевозможные «достижения» пищевой промышленности привели к тому, что натуральных продуктов в нашем рационе становится все меньше.

 

Пока что современная наука в целом и медицина в частности не создали чудо препаратов, которые позволили бы нам жить очень долго и при этом не болеть. Поэтому остается надеяться лишь на собственные силы и в частности на свой иммунитет. Уже много понаписано об особенностях работы иммунной системы и влиянии на нее неблагоприятных факторов.

   

Загорать необходимо, не вредя здоровьюЛето – пора отпусков, поездок на море и путешествий. Многие считают, что именно летом можно не только отдохнуть, но и «запастись» здоровьем. Отчасти это правда, но нужно уметь отдыхать и в первую очередь правильно загорать, чтобы не навредить своему организму.

   

Как говорится: «человека можно узнать по походке». Это истинная правда – у каждого человека своя неповторимая манера передвигаться. Это зависит от многих факторов: веса тела, осанки, наличию старых трав опорно-двигательного аппарата и множества других. Кроме этого ходьба, как оказывается, может свидетельствовать о состоянии вашего здоровья и наличии тех или иных заболеваний. Рассмотрим это более подробно.

   

Давно замечено, что цвет, окружающих нас вещей и обстановки как-то влияет на наше здоровье. Цвет оказывает влияние на настроение и самоощущение, а значит в конечном итоге и на здоровье. Как это происходит, давайте разберемся.

   

Еще статьи...

Страница 4 из 10