Десяток причин несомненной пользы секса

Половые отношение между мужчиной и женщиной в подавляющем большинстве случаев происходят из-за невероятного удовольствия, получаемого обоими партнерами. Лишь небольшая доля половых актов совершается с целью продолжения рода. Но и в том и в другом случае мало кто задумывается о несомненной пользе этого приятного времяпровождения двух партнеров для организма человека. Однако бесчисленные исследования в этой области показывают, что секс укрепляет сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям, помогает поддерживать вес тела в норме и придает некоторым мышцам здоровый тонус. Так на что же конкретно оказывают положительное влияние половые отношения?

1. Точно доказано, что во время секса сжигаются калории. 30-минутный половой акт использует в среднем 85 калорий. И это касается не только непосредственного акта, но и жарких предварительных ласк. А представьте, если вы можете быть активным в течение более длительного времени. Например, за 1 час вы избавитесь от 170 калорий. Это сравнимо с изнурительной работой на велотренажере в течение четверти часа.
2. Британские ученые в ходе длительных исследований и наблюдений обнаружили, что регулярный секс после 30-летнего возраста значительно снижает риск проблем с сердечнососудистой системой, а именно вероятность инсультов. И это в первую очередь касается мужского пола. Наблюдение за 900-ми мужчинами показало, что те кто занимался сексом реже одного раза в месяц имели в два раза больше шансов получить инсульт, нежели те у которых половой акт был 1-2 раза в неделю.
3. Шотландские ученые в ходе исследований обнаружили зависимость регулярного секса от уровня артериального давления и частоты возникновения стрессов. Здесь тоже обнаружилась вполне закономерная положительная тенденция. Также обнаружилось, что уровень нормального для человека давления ниже в случае регулярных половых актов. Даже простые регулярные ласки и обнимания способны нормализовать артериальное давление и снизить риск гипертонической болезни.
4. Установлено, что в нашем организме присутствует антитела называемые иммуноглобулинами, которые помогают организму бороться с инфекционными простудными заболеваниями. Так вот, у тех кто регулярно занимается сексом уровень этих антител значительно выше. Однако в ходе исследований обнаружилась неожиданная закономерность. Самый высокий уровень содержания в организме иммуноглобулинов оказался у тех, кто имел половой акт примерно 2 раза в неделю. В других группах, где занимались сексом намного реже или намного чаще – уровень антител был низким. Так, что здесь сыграло правило золотой середины.
5. Установлено что хорошие и регулярные половые отношения значительно повышают самооценку человека, вернее его самоуважение, что не может не влиять на наше положительное эмоциональное состояние.
6. Во время любовного акта вырабатывается так называемый «гормон любви» – окситоцин, пробуждающий доверительные и эмоционально близкие отношения между партнерами. Он также вырабатывается при ласках и объятиях. Ученые провели исследование среди женщин, подходящих к периоду менопаузы. В результате выяснилось, что те у кого были на тот момент теплые отношения с ее второй половиной имели более высокий уровень окситоцина.
7. Вырабатываемый во время половой близости окситоцин также влияет на наши болевые ощущения. Повышенный его уровень способен увеличить болевой порог, что в свою очередь снижает неприятные ощущения при той или иной хронической болезни.
8. Австралийские исследователи обнаружили прямую взаимосвязь между частотой сексуальных отношений в молодом возрасте и риском появления рака мочеполовой системы организма в более зрелом возрасте. Достаточно частые и регулярные половые отношения, по мнению ученых, снижают риск возникновения рака у мужчин аж на 33 %.
9. Физические движения во время секса положительно влияют на женские тазовые органы. В результате такой регулярной тренировки значительно снижается риск возникновения таких болезней как цистит (конечно же, если это не беспорядочные связи с непроверенными партнерами), возрастное недержание мочи.
10. Ну и, конечно же, наверное самая главная польза от секса – это незабываемые впечатления и удовольствие в результате которого нормализуется психоэмоциональное состояние организма. А это в свою очередь сильно повышает сопротивляемость организма стрессам и депрессиям.