Проблемы со здоровьем приводят к преждевременному поседению волос

Все чаще седина на голове встречается у достаточно молодых людей. Врачи-трихологи (специалисты по лечению волос) отмечают, что если вы заметили седину на волосах – нужно внимательней начать относится к своему здоровью. По их утверждению ранняя седина может сигнализировать про проблемы в организме, которые достаточно давно являются причиной вашего плохого здоровья.

Чаще всего в молодом возрасте седеют люди, которые страдают анемией. Причиной седины может также быть нарушение функции щитовидной железы, существенная потеря крови, хронические болезни органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы.

Поседение является визуальным отражением раннего старения организма. Очень часто оно вызвано неправильным питанием и нездоровым способом жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, сидячий (малоподвижный) способ жизни приводят к преждевременному осветлению волос на голове.

К поседению, как считалось очень давно, приводят стрессовые ситуации, однако их роль в этом процессе несколько преувеличена. Да не секрет, что происходят случаи, когда человек из-за серьезного эмоционального переживания за одну ночь полностью седеет. Однако таких случаев достаточно мало, а их механизм до сих пор не может объяснить современная медицина. Очень часто сильные эмоциональные ситуации прибавляют лишь несколько десятков седых волос, полное поседение – исключение из правил.

Замечено, что мужчины обычно седеют раньше женщин. Это связано не отличием женского и мужского организмов, а скорее тем, что представители сильной половины человечества обычно меньше заботятся о своем здоровье.

Что же предпринять, чтобы не стать раньше времени седым стариком? Ответ на этот вопрос достаточно прост – здоровое питание и здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки. Кстати женщины, которые постоянно изнуряют себя диетами, могут начать седеть уже с 25-летнего возраста. Это связано с нарушением функции расщепления белка, вызванного обедненным питанием, а также недостатком витаминов и микроэлементов.