Ваше здоровье - Ваше богатство

Ваш организм

Существует такое понятие как неисчерпаемая энергия организма. Именно она, как считают многие специалисты и простые смертные, держит нас на вершине жизни, не позволяя организму стареть. Но со временем эта энергия начинает убывать, позволяя процессам старения брать вверх. Как же научить свой организм не стареть, как можно дольше сохраняя эту животворную энергию?

 

Новообразования на коже – это чрезмерное патологическое увеличение дермального слоя ткани кожного покрова. Они возникают по многим причинам и различаются по происхождению. Могут быть врожденными и приобретенными пороками развития кожного покрова или опухолями. За процессом развития различаются на доброкачественные, злокачественные и предраковые. На сегодняшний день дерматология классифицирует около 30-40 различных видов новообразований.

   

Как сохранить зрение

В наше высокотехнологичное время, когда информационные технологии практически неотрывно связаны с нашей повседневной жизнью, очень важно заботится о своем зрении. Именно оно у нас больше всего страдает ввиду нашей привязанности к широко распространённому телевидению и сети Интернет. Вполне объяснимо, почему человек чувствуя ухудшение качества зрения сразу же впадает в панику. Но, по большому счету, многие проблемы с нашими глазами временны – они связаны с банальным переутомлением или недостатком витаминов в зимне-весенний период.

   

Физическая близость (секс)

Во всем мире лишь незначительный процент людей считают физическую близость, или попросту секс, ненужным и бессмысленным занятием. Все остальные без этого просто не могут жить. Какое же действие оказывает секс на наш организм, что и мужчины и женщины не могут от него отказаться? Недавно проведенное в США исследование показало, что на мужчин и женщин в эмоциональном и психологическом плане физическая близость действует по-разному.

   

Нормальный сон и бессонница

Нормальный сон – одна из главных составляющих здоровья человека наряду со здоровым питанием. Но каких-то точных критериев здорового или нормального сна не существует – они сугубо индивидуальны. Например, что касается его продолжительности, то одному человеку вполне достаточно спать 4 часа в сутки, а второму – 10 часов. Условно всех людей можно разбить на две категории: с коротким временем сна и длинным. Но это разделение сильно условно, потому как нет границ времени, которые бы делили людей четко на две группы.

   

Страница 9 из 12