Болезни вашего организма отражаются на лице

Как говорят китайцы: «Наше лицо – зеркало здоровья нашего организма». Они давно уже научились определять болезнь, глядя в лицо человека. Глаза, нос, губы и щеки – все это прекрасные индикаторы проблем в нашем организме. Если вовремя определить изменения на лице, можно заблаговременно предотвратить даже очень опасные недуги. Что ж посмотрим в зеркало.

Вертикальные складки на лбу – причина сильной головной боли. Это также характерная особенность уязвимых личностей. Появились вертикальные складки – самое время записаться в спортзал или на танцы. Движение и физические упражнения помогут освободить вашу голову от чрезмерного напряжения.

Мешки и отеки под глазами – причина накопления жидкости в полостях, органах и суставах вашего организма. Чтобы избавится от нее необходимо каждый вечер выпивать стакан чая, заваренный на волосках кукурузы. Когда кукуруза еще доспевает, она окутана зелеными листьями как бы коконом, из которого торчат эти сами волоски. Их можно собрать, когда кукуруза уже доспевает и посушить. На стакан кипятка берут 1-2 ч ложки измельченных волос и настаивают 10 мин.

Красные прожилки и сосуды на носу. Это первый сигнал о нарушении работы органов дыхания. Часто может возникать сухой кашель. Как только заметили изменения на носу введите в рацион побольше груш и гуляйте на свежем воздухе. Но с грушами будьте осторожны, помимо увлажнительных свойств они могут плохо влиять на желудок.

Впалые щеки свидетельствуют о проблемах в пищеварительном тракте. Скорее всего у вас идет слишком большая нагрузка на желудок и он не может нормально переваривать и усваивать пищу. Необходимо перейти в питании на каши, особенно хороша для желудка овсянка.

Морщинки над верхней губой свидетельствуют о приближении климактерического периода – серьезных изменений в вашем организме, предшествующих процессу старения. Очень важны в этот период полноценный сон (не менее 8 часов) и здоровое питание с овощами и фруктами в рационе.

Продольные или поперечные складки под носом – свидетельство плохого кровообращения в организме. Этот диагноз подтверждается, если вы еще вдобавок часто мерзнете и быстро устаете. Чтобы стимулировать кровообращение необходим ежедневный контрастный душ. Теплая вода, затем холодная, затем теплая и так 3-4 раза. Заканчивается обязательно теплой водой. Помимо улучшения кровообращения контрастный душ стимулирует иммунитет и закаляет организм.

Трещины на губах свидетельствуют о накоплении ядовитых веществ в вашем организме. Их источником может быть алкоголь, никотин, жирная пища. Нужно постараться отказаться от вредных привычек или хотя бы свести их к минимуму. Раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день – рацион состоит только из овощей и соков.

Ярко выраженные носогубные складки свидетельствуют о частых стрессах. Возможно, в жизни вы ставите слишком большие требования к себе. Помимо стресса можно еще и обзавестись гастритом. Сделайте переоценку и дайте себе небольшую поблажку. Возможно вы долго не отдыхали и вам нужен отпуск.