Едим, чтобы не болеть

Нут хоть имеет несколько необычный, ни на что не похожий вид, все же относится к семейству достаточно распространенных растений – бобовых. Он родственник гороху, сое, чечевице и фасоли. Несмотря на свою редкость, этому зернобобовому по разным оценкам уже более 7,5 тысяч лет, причем это относится к его культивированию человеком. Когда появились дикие плоды доподлинно не известно. В наше время нут выращивают в более чем 30 странах во всем мире.

Разнообразие видов и рецептов приготовление каш, говорит о том, что многие народы мира считают этот продукт не только вкусным, но очень питательным. О вкусовых качествах той или иной каши и о разнообразии рецептов приготовления мы, конечно же, рассуждать в этой статье не будем, поговорим лучше о пользе, которую может дать регулярное употребление этого продукта.

Соль в нашем быту занимает не последнее место. Ее используют не только в кулинарии и консервировании продуктов питания. Солью посыпают дороги зимой, ее добавляют пищу животным, с ее помощью производят различные химические опыты и используют в электронике. Но рассмотрим, все же, более подробно использование этого продукта в питании и его влияние на наше здоровье.

Рядовому покупателю в принципе без разницы, какой мед кушать, лишь некоторое его виды простой человек может различить по вкусу. Профессиональный же пчеловод вам скажет, что мед есть гречневый, лесной, акациевый, липовый и полифлорный (созданный на основе нектара нескольких цветов). Существует еще много других видов, но это самые распространенные в наших широтах.