Ваше здоровье - Ваше богатство

Полезно знать

Фармакология и фитотерапия

На правах рекламы

Ваше здоровье

Ни для кого не секрет, что в период беременности происходят значительные изменения в организме женщины. И практически неизбежные проблемы с зубами тому подтверждение. Если, готовясь зачать ребенка или сразу после того как женщина узнает о беременности, она сразу же проходит полномасштабное исследование своего организма, в том числе и полости рта, то многих проблем удается вообще избежать.

 

Здоровый сон для ребенка – один из самых важных факторов в его развитии. Груднички спят намного больше, чем дети более старшего возраста. Но и тем и другим нужно высыпаться, что бы чувствовать себя здоровыми. И это почти полностью зависит от взрослых, которым нужно контролировать процесс и качество отдыха своих детей.

   

Яблоки, в чем их польза

 

Считается, что одно яблоко в день заменяет регулярные визиты к врачу. Еще древние греки почитали эти фрукты именно из-за их полезных свойств. Хотя, как показывают исследования в яблоке не так уж и много витаминов и микроэлементов. Так чем же они полезны?

   

Беременность, роды и последующий период кормления грудью являются достаточно неблагоприятными в отношении здоровья самой женщины. В это время могут обостряться хронические заболевания и проявляться те, о которых женщина могла вообще не знать. Это же касается и здоровья полости рта. В последнее время проблемы с зубами у кормящих матерей – обыденное явление. Как же предотвратить процесс разрушения костной ткани или хотя бы минимизировать его последствия?

   

В смородине наибольшее количество витамина С

 

Смородина – одно из самых популярных культивируемых в сельской местности кущевидных растений. Различают множество ее видов, но для простых садоводов существует лишь два – черная и красная. Это растение, а вернее ее ягоды широко используются благодаря прекрасным вкусовым качествам, как в сыром, так и в консервированном виде, а также благодаря содержанию большого количества витамина C. Однако мало кто знает, что смородина также стимулирует работу пищеварительного тракта, обмен веществ и благотворно влияет на работу надпочечных желез.

   

Страница 7 из 19