Природные диуретики

Мочегонные средства или диуретики применяются в том случае, если в организме существуют проблемы с избыточной жидкостью. Эти вещества или препараты способствуют ее выведению. Кроме того они помогают в лечении многих заболеваний (камни в почках, сердечная недостаточность, отеки), снимают интоксикацию в организме и способствуют снижению веса.

Хотя фармакологической промышленностью выпускаются достаточно эффективные и безопасные препараты мочегонного действия, например арифон ретард, в природе также существуют продукты, которые выполняют роль диуретиков. Рассмотрим их.

Арбуз, наверное, является самым известным мочегонным овощем, а вернее ягодой. Его сочная мякоть способствует выведению из организма лишней жидкости, нормализации работы почек и даже помогает справиться с отравлением некачественными продуктами питания.

Томаты способствуют выведению из организма токсинов и других вредных веществ. Однако надо помнить, что их нельзя употреблять при камнях в почках.

Укроп также обладает мочегонными свойствами не смотря на кажущуюся малоэффективность. Употребляя укроп, Вы помогаете своему организму избавиться от токсинов. Петрушка также имеет схожие свойства. Она способствует нормальной работе почек.

Спаржа содержит аспарагин – аминокислоту-алкалоид, стимулирующую работу почек, выводит из организма избыток жидкости и улучшает работу кровеносной системы.

Свекла помимо своих мочегонных свойств еще благотворно влияет на работу почек и печени.

Огурцы, хоть и состоят практически полностью из воды, содержат полезные для организма минералы: серу, железо, магний и кремний. Этот овощ рекомендуют тем, кто страдает подагрой.

Брюссельская капуста стимулирует работу поджелудочной железы, почек, а также выводит из организма токсические вещества.

Зеленый чай давно уже используется восточными традиционными и нетрадиционными медицинами как натуральное мочегонное и стимулирующее работу организма средство.

Клюква, а точнее ее сок помогает избавиться от отечности, нормализует уровень pH мочи, благотворно влияет на мочевыводящие пути у женщин.