Ваше здоровье - Ваше богатство

Полезно знать

Фармакология и фитотерапия

На правах рекламы

Как накормить малыша вкусно и безвредно

Сегодня проблем с детским питанием нет. Можно зайти в любой магазин или сайт детского питания (http://babyfood.uaua.info/) и посмотреть, сколь разнообразен ассортимент. Сложность заключается в другом: как выбрать качественное детское питание?

Первое правило, которого должны придерживаться мамы: покупать питание нужно в специализированных магазинах. Во-первых, эти магазины работают напрямую с производителями и есть гарантия, что продукты будут надлежащего качества. Во-вторых, в таких магазинах разные виды детского питания (http://babyfood.uaua.info/) хранятся на специальных стеллажах в соответствующих условиях. В обычных магазинах за температурным режимом в холодильниках с детской едой никто специально не следит.
Перед покупкой тщательно изучите этикетку, даже если остальные продукты вы привыкли покупать не глядя. Если на упаковке с прикормом содержатся какие-то непонятные для вас слова, попросите консультанта магазина помочь вам разъяснить, что имел в виду производитель.

На этикетке должна содержаться следующая информация: дата изготовления и срок годности, состав (с указанием пищевых добавок), способ приготовления и рекомендации по кормлению для разных возрастов. Наличие этих данных обязательно для любого вида прикорма любого производителя. Задача изготовителя – проинформировать маму, задача мамы – ознакомиться с предложенной информацией!

Теперь обо всем по порядку.
Срок годности, дата изготовления, условия хранения продукта – то, что должно быть указано на упаковке обязательно. Мама должна осознавать, что накормив ребенка просроченным питанием, она подвергает риску не просто его здоровье, но жизнь! Если вы хотите запастись питанием на несколько дней или недель вперед, следите за сроками.

Упаковка должна быть цельной: не пробитой, не взбухшей, не порванной.
Рекомендации по питанию, указанные на этикетке, следует принимать во внимание: их устанавливает НИИ питания РАМН. Для каждого возраста нужно разное количество минералов, витаминов и других веществ. В крайнем случае, можно кормить семимесячного малыша пюре для детей в возрасте 5 мес. Наоборот – нельзя.

Что касается многокомпонентных продуктов, например, пюре с яблочно-грушевым вкусом, то давать ребенку такое питание нужно только после того, как вы уже приучили к чисто яблочному или чисто грушевому пюре. Вводить новые продукты и вкусы нужно постепенно.

И еще раз акцентируем внимание: предлагайте своему ребенку только высококачественные продукты, соответствующие возрасту.