Как сохранить здоровье зубов

Все мы знаем, что зубы являются одной из самых важных составляющих нашего организма наряду с сердцем, почками, желудочно-кишечным трактом и кровеносной системой. Без здоровья зубов абсолютно невозможно сохранить здоровье всего организма. Но как, на протяжении всей жизни заботиться о зубах? Ведь в процессе нашей жизнедеятельности находится масса неблагоприятных для здоровья полости рта в целом и для зубов в частности факторов, от большинства из которых мы не в силах себя ограничить.

Неблагоприятные факторы и их последствия

С одной стороны это сладости, кислотосодержащая пища, твердые предметы, которые обязательно необходимо грызть, нерегулярные походы к врачу стоматологу, в большинстве случаев просто из-за отсутствия свободного времени и желания, а также из-за непонятной боязни стоматологического кабинета (дентофобия). С другой стороны, следующие за всем этим болезни: кариес, периодонтит, пульпит, гингивит, зубной камень, флюороз, пародонтит. Все эти болезни, так или иначе, негативно сказываются на состоянии зубов. И что мы имеем в итоге? Уже к 20-25 годам проблемы с зубами, к 30-35 – серьезные проблемы и хронические заболевания, к 40-45 – проблемы с другими органами, связанные с нездоровыми зубами, к 50-60 – острая необходимость в протезировании или использовании вставной челюсти, чтобы можно было элементарно нормально есть.

Но так ли сложно заботится о своих зубах, чтобы все вышеперечисленные проблемы обошли вас стороной? На самом деле – нет. И начинать все это нужно не завтра или со следующей недели, а прямо сейчас. Причем не важно, сколько вам лет, и в каком состоянии ваши зубы. Важно лишь ваше желание быть здоровым.

Как заботится о состоянии зубов

Основной причиной большинства проблем с зубами и последующих болезней являются быстроразлагающиеся вещества, попадающие в промежности между зубами в процессе принятия пищи. Они как раз таки и являются основными источниками, способствующими размножению всевозможных микроорганизмов и в частности бактерий. Эти бактерии постепенно разрушают защитную оболочку зуба и проникают внутрь, способствуя дальнейшему его разрушению.

Отсюда следует элементарный вывод – регулярная чистка зубов (не менее двух раз на день), полоскание рта после каждого приема пищи и внимательное отношение даже к малейшим симптомам (легкой боли, припухлости десен), индицирующих о появлении проблемы в полости рта.

Еще одним немаловажным принципом в заботе о здоровье ваших зубов должно стать регулярное посещение врача стоматолога (раз в полгода) для консультаций и планового осмотра полости рта. В раннем возрасте посещение детского стоматолога в Киеве или любом другом городе должно стать правилом, а не исключением. Именно такие визиты позволяют обнаружить и немедленно устранить проблему, когда она еще не стала критической и не привела к необратимому разрушению зуба.

Вот в принципе и все. Как видите, не так уж и много «хотят» от нас наши зубы, чтобы они «чувствовали» себя всегда здоровыми.