Корица против многих болезней

Корица очень популярна на Востоке. Да и у нас ее в последнее время часто добавляют в десерты, овощные и мясные блюда. Однако эта пряность уникальна не только своими вкусовыми качествами, она еще и очень полезна в плане нашего здоровья. На том же Востоке корицу очень часто используют во многих лечебных процедурах.

Например, корица с имбирем способна усилить защитные функции нашего организма и предотвратить заболевание почек. Некоторые уверены, что специя благотворно действует на кровеносную систему.

Многочисленные исследования показывают, что корица губительно действует на вирусы и бактерии, а поэтому может применяться для профилактики простудных заболеваний и даже гриппа. Кроме этого специя регулирует уровень сахара в крови, поэтому ее нужно включать хотя бы в одно блюдо при каждом приеме пищи, если есть вероятность возникновения сахарного диабета. Кроме того корица способствует ускорению процесса обмена веществ и может использоваться как добавка в диетическом питании.

Медики и диетологи рекомендуют добавлять эту специю, как в горячие, так и в холодные блюда. Она поддерживает мышцы наши мышцы в тонусе, улучшает память, реакцию и способствует улучшению настроения при депрессии и стрессах.

Также доказано, что корицу можно использовать как эффективное противогрибковое средство. Она убивает кишечную палочку, подавляет рост плесени и микроорганизмов.