Любители шоколада умнее и живут дольше

Недавние исследования, похоже, окончательно перевесили чашу весов в споре о пользе и вреде шоколада в сторону его любителей. Вот некоторые факты, касающиеся пользы этого многими почитаемого лакомства, которые можно считать доказанными научным путем.

• Шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы. Доказано, что люди, регулярно употребляющие его, страдают на болезни сердца в среднем на 37 % меньше, чем те которые вообще его не любят. Кроме того потребление шоколада снижает риск инфаркта у мужчин на 17 %.
• Любители шоколада, по заверению итальянских ученых менее подвержены развитию слабоумия в пожилом возрасте.
• Несомненно и то, что это лакомство провоцирует выработку в нашем организме гормона счастья – серотонина, а значит способствует улучшению настроения и эффективно борется с депрессиями и стрессами.
• Шоколад при его регулярном потреблении способен продлить жизнь на целый год. Это доказали исследования, проводимые на протяжении целых 60 лет.
• Британские ученые считают, что шоколад стимулирует деятельность нашего мозга. Проведенные ими исследования доказали, что несколько кусочков лакомства заметно улучшают способность мозга к математическим вычислениям. Кстати по статистике больше всего лауреатов Нобелевской премии в тех странах, где почитают шоколад.
• Горячий шоколад способен побороть ангину и подавить кашель.
• Всего 10 г черного шоколада способны унять даже самое сильное чувство голода.