Неправильный набор веса при беременности

Многие женщины, забеременев, боятся лишнего веса, чтобы после родов не испортить идеальные формы своего тела. Но от правильного набора веса зависит очень многое. Это не красота, а будущее здоровье ребенка и теперешнее состояние матери, а также способность ее нормально родить. Причем плохо, когда женщина слишком медленно набирает «лишние» килограммы и плохо когда она полнеет слишком быстро. Это одинаково может привести к серьезным проблемам в период вынашивания плода.

Недобор веса при беременности может быть вызван следующими причинами:

• Очень часто в первом триместре вес снижается у женщин, которые до беременности имели его избыток. Это связано с гормональными изменениями в организме и особой проблемы не представляет.
• Токсикоз также может стать причиной недобора массы тела на ранних сроках. Это связанно с непроизвольным нарушением рациона питания (кому хочется кушать, когда постоянно тошнит) и обезвоживанием организма.
• Ложные домыслы о навеки испорченной фигуре и как следствие ограничение потребления калорийных продуктов.

Все вышеперечисленное, особенно преднамеренное ограничение и как следствие недобор массы тела могут привести к рождению слабого или даже больного ребенка.

Перебор массы при беременности может быть следствием следующих причин:

• В противовес вышеописанному недобору у полных женщин, перебор веса в первом триместре особенно часто встречается у будущих мам, имевших до беременности худощавое телосложение. Это вполне нормальное явление, обычно не оказывающее в последствие никакого негативного влияния ни на здоровье будущего ребенка, ни на фигуру роженицы.
• Быстрый набор веса встречается при  многоплодной беременности (двойня, тройня и более). Это вполне естественно и нормально для здоровья, как женщины, так и деток.
• Резкое увеличение массы, связанное с накоплением жидкости в организме. Это уже проблема. Если небольшая отечность в области голеней никакой опасности не вызывает, то если она распространяется на область живота, бедер, руки, лицо – это должно насторожить будущую маму. А если при этом еще и наблюдается увеличение артериального давления – немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
• Набор веса и сопутствующие отеки могут проявляться в первой половине беременности при заболевании почек. Если проблему запустить, вполне вероятно развитие хронической формы болезни.
• Избыточное питание самой женщины. Очень часто в период беременности хочется чего-то вкусненького. Так шоколадка за шоколадкой, тортик и пирожные – и вот глядя в зеркало, вы видите совершенно другого чужого человека. Но это не только эстетическая проблема. Вместе с матерью избыточный вес набирает и будущий ребенок. А это уже возможность серьезных травм (разрывов) во время самих родов и последующего развития сахарного диабета.

Вообще врачами рекомендуется для беременных вести календарь набора веса и постоянно консультироваться у ведущего беременность специалиста. В случае каких-либо отклонений он назначит соответствующую диету или попросит пройти дополнительные исследования на предмет развития каких-либо заболеваний. Такой подход позволит сохранить свое здоровье, избежать проблем связанных с родами, родить здорового ребенка и, наконец, остаться при своих формах тела.