Кофеин - наркотик, к тому же не самый безобидный

Как известно кофеин можно тоже причислить к числу наркотических веществ. При этом считается, что он самый безобидный из них, вызывающий лишь небольшое привыкание. Но так ли это на самом деле? Последняя версия «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств», выпускаемого Американской психиатрической ассоциацией говорит, что кофеин при регулярном и длительном употреблении способен вызвать кофеиновую интоксикацию и достаточно серьезные психические расстройства.

Как говорят специалисты из ассоциации, симптомы отказа от кофеина совпадают с симптомами достаточно тяжелых психических болезней и нарушений. Как отмечают многие психиатры, к ним очень часто обращаются люди с хроническими головными болями. И более детальный анализ их причины дает основание считать, что они связаны именно с чрезмерным употреблением кофе и других кофеиносодержащих напитков.

Да многочисленные исследования показывают, что кофеин в разумных количествах не вреден, а даже наоборот – полезен для нашего здоровья. Но при всем при этом у этого вещества есть вполне конкретные противопоказания. Врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от употребления кофе людям, страдающим гипертонией, нарушением сна и сахарным диабетом.

Сейчас американские психиатры ставят диагноз «отказ от кофеина», как психическое заболевание, в случае если у пациента в первые сутки после прекращения употребления кофе появляется головная боль, усталость, головокружения, раздражительность, тошнота и боль в мышцах. Хотя бы три из вышеперечисленных симптомов должны сподвигнуть человека обратиться за квалифицированной помощью.

Кроме расстройства, называемого «отказ от кофеина», медики дают определение еще одному заболеванию – «интоксикация кофеином». Она проявляется нервозностью, беспокойством, покраснением кожи лица, бессонницей, мышечными судорогами, бессвязаностью мыслей и перебоями в работе сердца.

Исследования, проведенные под патронатом Американской психиатрической ассоциации, говорят, что почти 50 % всех любителей кофе и ему подобных напитков страдают на частые головные боли, а у 13 % отмечается нарушение дееспособности.