Чай полезен не всем

Чай издавна считается, чуть ли не самым полезным в мире напитком. Это единственный продукт, который включен практически во все рационы здорового питания. Он прекрасно утоляет жажду, снимает стресс, способствует лечению и профилактике множества заболеваний. Казалось бы, что в этом напитке трудно найти что-то вредное. Но оказывается чай показан не всем. Есть категории людей, а точнее сказать случаи состояния человека, при которых чай можно употреблять только в ограниченном количестве. Некоторые болезни вообще категорически исключают этот напиток из рациона питания.

Беременные женщины должны ограничивать дневное потребление чая, чтобы не навредить будущему ребенку. Все дело в кофеине, который, как известно, содержится почти во всех видах этого напитка. Японские исследователи утверждают, что дневная норма в 5 и более чашек может негативно сказаться на наборе веса младенцем. Кроме ребенка кофеин может негативным образом сказаться и на здоровье самой женщины. Он способствует учащению сердцебиения, что сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, а также вызывает более интенсивное образование мочи, что усиливает нагрузку на почки и может вызвать токсикоз.

Язвенная болезнь также требует ограничения количества потребляемого чая. Хоть он и способствует пищеварению, но также приводит к избыточному образованию желудочной кислоты. А, как известно повышенная кислотность при язве желудка и двенадцатиперстной кишки препятствует заживлению язвенных образований. Слишком крепкий чай язвенникам вообще противопоказан, рекомендуется в небольших количествах сладкий с молоком.

Гипертония и атеросклероз в тяжелой форме в периоды обострения заболеваний от чая вообще лучше отказаться. В нем содержатся кофеин и теофиллин, которые возбуждают центральную нервную систему и как следствие происходит сужение кровеносных сосудов. При гипертонии это еще больше повышает артериальное давление, а при атеросклерозе может вызвать образование тромбов.

Бессонница также не лучший союзник крепкого чая, особенно на ночь. Крепкий напиток вызовет возбуждение нервной системы, учащение пульса, ускорение кровотока. А при такой активной работе вашего организма вам вряд ли удастся уснуть.

Высокая температура. Считается, что во время вирусного или простудного заболевания, когда поднимается температура тела очень полезно пить много теплого чая. Британские ученые пришли к противоположному выводу. Они выявили, что содержащийся в напитке теофиллин еще больше повышает температуру тела. Кроме этого чай – прекрасное мочегонное средство. С одной стороны это хорошо при простуде, но с другой – если вы принимаете жаропонижающие препараты, то чай может значительно снизить их эффективность.