Проблемы с сосудами

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемы с сосудами – основная причина трети всех смертей во всем мире. И эти проблемы (болезни) постигают практически каждого человека в преклонном возрасте. В основном большинство смертельных случаев связано с атеросклерозом – поражение артерий атеросклеротическими бляшками. 70% все инсультов и инфарктов связаны именно с атеросклерозом.

Проблемы с сосудами даже хуже чем самая страшная на сегодняшний день болезнь рак. Смертность при сердечно-сосудистых заболевания одна из самых высоких среди всех опасных болезней человечества – 52 %. Считается, что атеросклероз может возникать по многим причинам: нарушение обмена веществ в организме, наследственная предрасположенность, вредные привычки (курение, жирная пища, содержащая вредный холестерин и т. д.). Однако точной причины, вызывающей повреждение сосудов не известно – даже молодые, худые и некурящие страдают на атеросклероз. По некоторым данным считается, что атеросклероз вызывает некая внутриклеточная вирусная инфекция.

Как же распознать болезнь сосудов на ранних стадиях? При поражении коронарных сосудов возникает боль в сердце. Сначала она проявляется при физических нагрузках, а затем и в состоянии покоя. Атеросклероз в сонных артериях проявляется нарушением зрения, слуха, возникают головокружения и временные нарушения кровоснабжения мозга. Если поражаются бедренные артерии – при движении сводит икры ног. Если возникают вышеописанные проявления, нужно обязательно обратиться к врачу и сделать анализы крови на холестерин и липиды.

До сих пор многие думают, что при сердечно-сосудистых заболевания операция неизбежна. На самом деле это не так. Да, если болезнь запущена – хирургического вмешательства не избежать. В остальных случаях при помощи современных препаратов болезнь можно достаточно длительное время сдерживать. Ведь, чем дольше человеку не будет нужна операция, тем лучше. Но это не значит,  что нужно сидеть до последнего – инфаркта или инсульта – дело идет о легких формах сердечно-сосудистых заболеваний, диагностируемых не самостоятельно, а квалифицированным врачом-кардиологом.

На самой начальной стадии может эффективно «тормозить» болезнь даже обычная сбалансированная диета, исключающая богатые на холестерин продукты – в основном это жиры животного происхождения. Употреблять при этом можно не только растительную пищу, но и нежирные сорта рыбы, и обезжиренные молочные продукты. Для профилактики и сдерживания сердечно-сосудистых заболеваний в нетяжелых формах показаны физические упражнения. При физических нагрузках происходит развитие сосудов, и состояние больного заметно улучшается.

Некоторые исследования доказывают положительное влияние красного вина в умеренных количествах и посещение бани. Эти народные средства способствуют повышению тонуса сосудов. Но все нужно употреблять с умом. Например, вина бокала в день будет достаточно. А вот баня показана не всем. Перед ее применением, как стимулирующего сосуды средства, рекомендуется консультация у врача, особенно если у вас наблюдается сужение сосудов, появление атеросклеротических бляшек и сгущение крови.