Арбуз лечит гипертонию

В полезных свойствах арбуза мало кто сомневается. Он прекрасно воздействует на мочеполовую и сердечно-сосудистую системы, способствует лечению болезней почек и желчного пузыря. Кроме этого арбузная диета – прекрасное и безвредное средство для коррекции форм фигуры. А недавно американские учены из Университета Флориды, выяснили благотворное влияние употребления этой ягоды на процесс лечения гипертонии.

В арбузе содержится большое количество аминокислот цитруллина и аргинина, которые способствуют нормализации высокого артериального давления и сохранению эластичности кровеносных сосудов. Именно с их благотворным влиянием на организм в целом и на показатели артериального давления в частности ученые связывают результаты своего исследования.

В исследовании американских ученых приняли участие 40 добровольцев пожилого возраста. Их средний возраст составил примерно 60 лет. В течение полутора месяцев они употребляли арбузный экстракт. В течение этого времени, а также спустя пару недель после исследования ученые регулярно проверяли состояние здоровья участников эксперимента. А именно уровень их артериального давления.

Результаты показали, что употребление арбуза или его экстракта позволило снизить верхнее рабочее давление на 11-15 пунктов. А если учесть, что многие из участников эксперимента имели гипертонию, то такой курс лечения оказался достаточным, чтобы ее победить.

В общем американцам еще предстоит доказать целесообразность использования арбуза или его экстракта при лечении гипертонической болезни. Кроме этого нужно перепроверить, нет ли у этой ягоды противопоказаний, например при наличии камней в почках. Но уже сейчас понятно, что с приходом сезона дозревания арбузов не стоит отказываться от их регулярного употребления.