Солнцезащитные очки полезны или нет?

Солнцезащитные очки начали использовать еще древние китайцы. Правда, тогда их надевали судьи, чтобы скрыть выражение глаз во время вынесения приговора. Сегодня очки с разноцветными стеклами – это дань современной моде, но не только.

Главная функция солнцезащитных очков вытекает из их названия – защита глаз от чрезмерно яркого солнечного света, как прямого, так и отраженного. Как уверяют офтальмологи, сильно яркий солнечный свет, особенно отраженный от белой поверхности, например снега, льда или воды, оказывает губительное воздействие на глаза. Может проявиться так называемый фоторетинит, основными симптомами которого являются светобоязнь, резь в глазах и слезотечение.

Более того, слишком длительное воздействие солнечного света на органы зрения может привести к повреждению роговицы хрусталика, сетчатки и радужной оболочки. А ультрафиолетовая составляющая к тому же может запросто спровоцировать развитие катаракты.

Солнцезащитные очки, как утверждают специалисты, способны предотвратить все вышеописанные последствия. Даже от губительного ионизирующего излучение на атомных установках и электростанциях они способны уберечь глаза рабочих.

Однако не все солнцезащитные очки полезны для здоровья наших глаз. Некоторые наоборот могут даже ему навредить. Правильно подобранные очки должны иметь стеклянные линзы коричневого, зеленого или дымчатого окраса. Модные голубые, синие и фиолетовые стеклышки являются лишь гламурным дополнением вашего имиджа – от ультрафиолетового излучения защитить они не способны.

Важен не только цвет линз очков, но и степень защиты, обычно указываемая производителем (касается качественных моделей). 1 степень – самая слабая защита – подходит для ежедневного использования и не слишком яркого света. 2 степень больше предназначена водителям, а 3 – альпинистам и заядлым любителям летнего пляжного отдыха. А вот от дешевых очков с пластмассовыми линзами лучше отказаться – они скорее могут навредить зрению, чем ему помочь.

Офтальмологи также не рекомендуют носить солнцезащитные очки в закрытых помещения, транспорте и других затемненных местах. Недостаток света тоже вредит нашему зрению, ведь глазам нужно постоянно быть в напряжении.