Лактационный криз

Лактационный криз – это временное уменьшение количества молока по бытовым причинам или вообще без каких-либо причин. Как правило, продолжительность лактационного криза составляет 3-7 дней. В этот период у малыша наблюдается меньшее количество мочеиспусканий, и ребенок начинает чаще просить грудь, вести себя неспокойно. Молодые мамы пугаются того, что молока становится меньше и делают ошибки.

Женские новости (на http://chaborra.ru/) пестрят новинками среди химических препаратов, стимулирующих лактацию. Когда кормящая мама делает все для успешного грудного вскармливания (правильное положение ребенка, кормление по требованию, отсутствие бутылочек и сосок, ночные кормления и т.д.), тогда опытному консультанту сложно определить причины уменьшения грудного молока.

Часто встречающаяся ошибка беспокойных и любящих мам в период лактационного криза – это введение докорма в виде сцеженного молока, запасенного заботливой мамой на «черный день» или смесью. Понятно, что даже одна мысль, о том, что её любимый малыш голодает, приводит маму в отчаяние.

На самом деле, периодически может быть и временный избыток, и временный недостаток грудного молока. По мнению специалистов, это нормальное положение вещей. Ребенок может перенести кратковременное снижение количества молока (до 7 дней) без какого-либо ущерба для здоровья. Многие кормящие мамы не замечают в лактации колебаний, так как проводят взвешивание детей один раз в месяц и пристального внимания на мочеиспускания ребенка не обращают. А малыш успевает набрать за последующий период то, что недополучил тогда, когда был лактационный криз.

Вот несколько советов, как быстрее пережить лактационный криз:

- кормить ребенка чаще, не реже, чем каждые два часа;

- кормить дольше по времени, таким образом, ребенок получит большее количество позднего жирного молочка из маминой груди;

- можно попеременно кормить: если ребенок после активного сосания засыпает у груди, надо сменить положение и приложить к другой груди, для более длительного кормления;

- можно попробовать «двойное кормление» - когда ваш малыш отпустил грудь после сосания, нельзя давать ему сразу заснуть, а подержать вертикально «столбиком», чтобы дать ему отрыгнуть воздух, и после снова приложить малыша к той же груди;

- распеленать или вообще раздеть ребенка для кормления грудью, а также частично раздеться самой. Прием «кожа к коже» отлично стимулирует слабососущих деток.

- можно кормить лежа и в процессе кормления позволять себе дремать вместе с малышом: это позволит расслабиться, повысит уровень гормонов, производящих молоко, и кормления будут более длительными;

- можно кормить в слинге: многие малыши активней и чаще сосут на ходу;

- сосредоточение на малыше, уход за ним, и забота о себе – особенно важные моменты в критические периоды;

- нужно уделять больше времени приятным занятиям, которые помогают снимать стресс и расслабиться.

- отгоняйте от себя все негативные мысли – на самом деле, очень редко бывает, чтобы мама не могла производить достаточное количество молока для своего ребенка, грудное вскармливание страдает от негативного настроения матери.