Зеленый чай с жасмином для здоровья

Польза зеленого чая доказана многочисленными исследованиями и опытом древнейших культур мира. Тысячелетиями этот напиток используется как прекрасное освежающее, бодрящее и профилактическое средство. Уникальность зеленого чая еще и в том, что при добавлении в него других компонентов его польза лишь увеличивается – он не подавляет действие добавок. Это касается и зеленого чая с жасмином.

Зеленый чай с жасмином помимо того, что является приятным и вкусным напитком, давно известен своими полезными свойствами. На протяжении нескольких тысячелетий китайская медицина использует его как лечебное и профилактическое средство. В его состав входит более 500 химических элементов, самые ценные из которых кальций, магний, фтор и фосфор. В свежезаваренном напитке присутствуют почти все витамины и более 450 органических соединений.

В зеленом чае с жасмином содержится кофеин в связанном виде – это алкалоид, который оказывает стимулирующее воздействие на физическую и умственную активность, заметно повышает работоспособность. А содержащиеся в нем микроэлементы, в частности цинк, помогают нормальной работе всех систем в нашего организма. Кстати цинк предотвращает выпадение волос и ломкость ногтей.

Зеленый чай с жасмином благодаря содержанию в нем полифенолов и катехинов показан людям с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эти элементы оказывают благотворное влияние на сердце, снижают кровяное давление и нормализуют тонус кровеносных сосудов. Напиток также рекомендован тем, у кого диагностировали гипертонию.

Зеленый чай с жасмином помимо своей пользы показан не всем. Его не стоит пить людям с пониженным давлением. Для всех остальных напиток можно принимать на протяжении всего дня, но не перед сном.