Необходимость очищения организма

Причины всех болячек нужно искать в себе. Чтобы все время быть счастливым, жизнерадостным и здоровым, нужно следить за чистотой души, тела, своих помыслов, а также всех систем собственного организма. Иными словами, нужно достичь полной гармонии тела и души.

Необходимо уделять особое внимание здоровью тела. При этом следует знать, что любые методы очищения недопустимы для беременных. Не следует чистить организм после тяжелых болезней и операций.

При подготовке к очищению надо постараться ответить на вопросы, достаточно ли вы бодры или вам свойственны апатия и вялость; активны ли вы или все время чувствуете сонливость; хорошее ли у вас настроение или вы постоянно впадаете в депрессивное состояние.

Кроме того, о здоровье вашего организма должны свидетельствовать гладкая, чистая кожа, ровные крепкие ногти. Если же на теле заметны гнойнички, она шелушится или, наоборот, быстро покрывается жирными выделениями, если волосы тусклые - ваш организм сильно зашлакован и ему необходимо очищение.

Следует обратить внимание и на свой аппетит: с удовольствием ли вы едите, требуются ли вам деликатесы или вас вполне устраивают простые блюда, нормально ли работает кишечник. Если процесс принятия пищи для вас не более чем необходимость и вы безразличны к тому, чем вы питаетесь, это первый признак зашлакованности пищеварительной системы, а вследствие этого и всего вашего организма. Ноющие боли в суставах, похрустывание при сгибании коленей, быстрое появление усталости при ходьбе говорят о наличии отложения солей, что также доказывает необходимость чистки организма.

Все способы очищения можно разделить на способы общего очищения и последовательного. В общем очищении задействованы все органы и системы, а при последовательном процесс идет поэтапно, для каждого из органов в отдельности, и чистить их надо в строгой последовательности.