Ночной режим работы может стать причиной инфаркта

Не всем людям везет найти работу с традиционным режимом – днем работаешь, а вечером и ночью отдыхаешь. Ряд профессий связано с ночным времяпровождением на рабочем месте. Канадские и норвежские ученые, проведя ряд исследований, выявили, что нетрадиционный режим работы может привести в последствии к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой, а именно к инфаркту или инсульту.

Всего в 34 исследованиях приняли участие в общей сложности около 2 миллионов человек. Они выявили, что постоянная работа в ночную смену сбивает биологические часы человека и вследствие этого негативно сказывается на его образе жизни. Такое подавленное состояние в свою очередь не самым лучшим образом влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Из всех добровольцев, принявших участие в исследованиях, которые работали в ночную смену, у 17 тысяч были обнаружены коронарные болезни. 6,5 тысяч перенесли в последствие инфаркт, а почти 2 тысячи – инсульт. В процентном соотношении это выглядит следующим образом. Если человек имеет посменную работу, связанную с периодическими ночными дежурствами либо же постоянно работает ночью, то риск возникновения коронарной болезни увеличивается на 24 %, инфаркта – на 23 %, а инсульта – на 5 %.

По мнению исследователей это связано со многими причинами. Во-первых, при таком ритме жизни нарушается нормальное кровообращение в определенном участке мозга. Во-вторых, ночные рабочие, как правило, плохо питаются. От этого страдает еще и пищеварительная система. И в-третьих, неправильный режим дня приводит к нарушению нормального сна.

Более ранние исследования, проводимые в 2007 году, выявили повышения риска развития онкологических заболеваний у людей, работающих в ночную смену.