Обувь на высоком каблуке вредит здоровью

Как показали исследования, недавно проведенные учеными из Колледжа заболевания стоп, модницам, которые предпочитают обувь на высоком каблуке, нужно начать беспокоится о своем здоровье. Как оказалось, босоножки, туфли и полусапожки, имеющие высокий подъем в первую очередь сказываются на состоянии ног, причем неблагоприятный эффект может проявиться уже через 10-20 минут.

В исследованиях приняли участие женщины, которые любят обуваться по самой последней моде. Оказалось, что пятая часть представительниц прекрасной половины человечества ощущает сильные боли в нижней части ног уже после 10-12 минут ношения обуви на высоком каблуке. В конечном итоге 9 из 10 всех модниц рано или поздно сталкиваются с этой проблемой.

Исследователи выявили также вред от ношения обуви не своего размера. После длительного пренебрежения своим здоровьем ради дани моды такие женщины рискуют получить артрит, сдавливание нервных окончаний, разрыв мягких тканей и повреждение суставов. Также возможны переломы в области стоп. Кроме этого ношение тесной и неудобной обуви может привести к врастанию ногтей, появлению мозолей и прочих поверхностных и внутрикожных дефектов.

Помимо механического воздействия на нижнюю часть ног неудобная, тесная обувь, в том числе и на высоком каблуке, приводит к тому, что между пальцами образуется благоприятная среда для размножения различных патогенных микроорганизмов, в том числе и грибковых.

Что касается неблагоприятного воздействия модной обуви на весь организм, то ученые обнаружили, что следствием довольно длительного ее ношения могут стать нарушения работы опорно-двигательного аппарата, в том числе и искривление позвоночника.

Если верить исследователям, то максимальная безопасная высота каблука равняется примерно 5 сантиметрам. И чем старше женщина, тем меньше этот показатель.