Почему у детей болят ноги

Бывает, что дети жалуются на боли в ногах. Чем же они вызваны? На самом деле причин может быть множество, начиная от обычных возрастных особенностей роста детского организма и заканчивая серьезными травмами.

Возрастные причины вызваны особенностью строения детской кости, сосудов, мышечно-связочного аппарата, а также их интенсивным ростом. До периода полового созревания длина тела ребенка увеличивается в основном за счет роста ног. Особенно интенсивно в этот период растут стопы и голени. При таком быстром росте мышечной и костной ткани необходимо такое же интенсивное кровоснабжение. Если днем при активной двигательной активности  ребенка в мышечную и костную ткань поступает достаточное количество крови, то ночью (во время сна) – ее не хватает, а ноги все равно растут. Из-за этого и возникает болевые ощущения. В этом случае чтобы снять боль достаточно погладить ноги ребенка в области голени и стопы, кровоснабжение немного улучшится, и он сможет заснуть.

Ортопедическая патология – неправильная осанка, сколиоз, плоскостопие. При этих нарушениях происходит смещение центра тяжести, следовательно вся масса тела распределяется неравномерно. Наибольшее давление происходит на какой-то один участок ноги (голень, стопу, сустав, бедро). При постоянном чрезмерном давлении, естественно этот участок со временем начинает болеть.

Эндокринная патология. Такие болезни как сахарный диабет, проблемы с паращитовидной железой и надпочечниками могут вызывать нарушение минерализации костной ткани. Боли в ногах также могут быть следствием ряда заболеваний крови.

Нейроциркуляторная дистония – заболевание, проявляющееся сердечно-сосудистыми и дыхательными расстройствами, а также плохой переносимостью физических нагрузок. При этом болевые ощущения возникают в основном по ночам и сопровождаются головной болью, нарушением сна, чувством дискомфорта в животе и области сердца.

Врожденная патология сердца и кровеносных сосудов. Боли в ногах возникают по той же причине, что и при возрастных изменениях – недостаточного кровяного снабжения. И если при возрастных причинах боль быстро проходит, при патологии ребенок чувствует дискомфорт практически постоянно. При ходьбе он может спотыкаться и падать, поэтому родителям нужно быть предельно внимательными.

Травмы. Очень часто боли в ногах могут вызываться различными травмами и чрезмерными физическими нагрузками. Родители записывают ребенка сразу в  несколько спортивных секций, не задумываясь о возможностях его организма. Боли в пятке появляются при растяжении ахиллова сухожилия. Боль в передней части колена возникает при чрезмерных физических нагрузках.

При вторичном рахите из-за недостаточного усвоения кальция, калия и фосфора. При этом у детей старше 3 лет могут быть сильные боли в икроножных мышцах. При попадании инфекции может происходить покраснение или опухание сустава, сопровождаемое болью.

В заключение стоит сказать немного слов самим родителям. Многие причины болей в ногах у ребенка вызваны именно вашим недосмотром за его здоровьем. Внимательно прислушивайтесь к ребенку, когда он говорит о каких либо беспокойствах – не игнорируйте этого. Следите, чтобы детская обувь была надлежащего качества и нужного размера. Не допускайте, чтобы ребенок постоянно ходил в кроссовках – повседневная обувь должна иметь твердую подошву. Старайтесь больше гулять, чтобы он достаточно двигался – это способствует укреплению мышц. Обязательно следите за полноценным питанием – оно должно содержать больше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.