Методы лечения дисбактериоза

В организме каждого человека есть так называемые «хорошие» и «плохие» микробы. Первые формируют и поддерживают необходимую микрофлору в пищеварительном тракте. Вторые – могут вызывать различные воспаления, болезни и т.д. В идеале в организме должен быть определенный баланс между этими типами микробов. При дисбактериозе данный баланс нарушается. Если быть более точным, то число «хороших» микробов резко сокращается, а «плохих» - увеличивается (либо происходит что-то одно из этого).

Причины возникновения

Основные причины возникновения дисбактериоза – это неправильное питание, различные болезни желудка и кишечника, прием антибиотиков (особенно в больших количествах). Медики не называют дисбактериоз самостоятельным заболеванием. Но его все равно нужно лечить. Чуть ниже поговорим о том, как именно это делать.

Лечение

При лечении многих заболеваний часто советуют сразу обращаться к врачу и не прибегать к средствам народной медицины. Однако в случае с дисбактериозом нет таких строгих правил. Ведь он не является опасным и трудноизлечимым заболеванием, которое вызывает тяжелые осложнения. Здесь все не так страшно. Для лечения дисбактериоза и устранения его симптомов обычно используют настои из различных трав. Главное требование к данным настоям – они должны обладать противовоспалительным, обволакивающим, а также противомикробным эффектом. К примеру, настои из листьев зверобоя, эвкалипта и шалфея хорошо борются с патогенными микробами (контролируют их количество). При этом не страдают «хорошие» микробы. Такие травы, как календула и ромашка, хорошо восстанавливают слизистую кишечника, устраняя все последствия дисбактериоза. Настой из семян льна обладает обволакивающим эффектом.

Кроме того, в лечении дисбактериоза себя хорошо зарекомендовал мед. Польза от меда заключается в том, что он содержит большое количество различных ферментов, которые улучшают пищеварение. Его можно использовать как в чистом виде, так и в виде добавки к травяным настоям. К примеру, сделайте отвар из шиповника и выпивайте его по одному стакану два раза в день после еды (при этом добавляйте в каждую порцию 1-2 ложки меда).

Последние новости в области медицины показывают, что можно лечиться при помощи специальных препаратов, которые называются пробиотиками. Их основная задача – поддерживать численность «хороших» бактерий в организме на должном уровне. Каждая таблетка препарата содержит в себе несколько миллионов таких бактерий. Штаммы для производства пробиотиков берутся из бактерий физически здоровых людей, следовательно, данные препараты вряд ли смогут нанести какой-то вред вашему здоровью. Еще одно преимущество пробиотиков заключается в том, что их можно принимать вместе с антибиотиками (полезные бактерии под действием лекарств не потеряют своих свойств). Купить пробиотики можно в аптеке.

Профилактика

Если вы не хотите, чтобы у вас появились симптомы дисбактериоза, то проводите профилактику данного заболевания. Для этого кушайте побольше фруктов и овощей (они содержат много полезной клетчатки), чаще употребляйте кисломолочные продукты, содержащие лактобактерии. Также можно принимать биологически активные добавки.