Ваше здоровье - Ваше богатство

Полезно знать

Фармакология и фитотерапия

На правах рекламы

08Мая2013

Видеоигры полезны для пожилых людей

Все вокруг твердят о вреде для нашей психики видео- и компьютерных игр. Да это правда, но оказывается не для всех. Ученые из Университета штата Айова утверждают, что компьютерные игры на самом деле очень полезны пожилым людям в возрасте после 50 лет.

Дело в том, что с возрастом активность нашего мозга постепенно ослабевает. Это проявляется в нарушении памяти, внимания, восприятия и способности решения даже простейших проблемных ситуаций. И до сего времени эти процессы считались практически необратимыми на определенной стадии их развития. Но исследования показали, что видео- и компьютерные игры могут полностью остановить возрастную деградацию мозга и даже обратить этот процесс вспять.

видеоигры помогают предотвратить возрастную деградацию мозга

Группа ученых под руководством профессора Фредерика Волински собрала добровольцев, возраст которых перевалил за 50-ти летний рубеж. 681 человек поделили на четыре группы. Первая на протяжении всего эксперимента просто решала кроссворды. Три других – несколько часов в день (каждая группа разное время) играли в компьютерные игры, предполагающие в процессе возрастающие уровни сложности.

Через год ученые снова провели тесты, и оказалось, что  у тех, кто постоянно играл в игры, значительно улучшились когнитивные функции. В частности усилилась концентрация, улучшилась ловкость, увеличилась скорость принятия решений. Причем, чем больше человек играл, тем сильнее был оздоровительный эффект. Тестовая же группа, которая занималась лишь решением кроссвордов, таких улучшений не показала.