Как избавиться от застоя желчи без лекарств?

Причинами застоя желчи могут стать нарушения работы желчного пузыря, дискинезия желчных путей – нарушение их моторики. Человек ощущает общее недомогание, у него возникают боли в животе, наблюдается изменение цвета кала. Чтобы усилить выделение желчи, стоит восстановить работу желчного пузыря и устранить признаки дискинезии.

Настойка хрена

Если причиной застоя является дискинезия, можно принимать настойку, приготовленную из хрена. Корень растения тщательно промывают, очищают от верхней кожицы, натирают на терке. К этой стружке добавляют 6 измельченных листьев хрена. Всю смесь заливают 0,5 л водки, оставляют в затененном месте. Периодически ее встряхивают. Через неделю можно настойку процедить. Употреблять ее нужно трижды в день. Нам каждый прием берут по одной ложке средства, выпивают перед едой. Лечиться настойкой хрена необходимо не меньше двух недель.

Массаж медицинскими банками

При дискинезии хорошо помогает массаж с помощью медицинских банок. Спину предварительно смазывают вазелином. На пинцет или большой гвоздь наматывают вату, смачивают ее спиртом, поджигают. Затем прогревают пламенем внутреннюю сторону банки, прикрепляют ее к спине. Ставить банку нужно на поясницу, отступив от позвоночника 5 см. Затем легко водят банкой по коже вдоль позвоночника. То же проделывают с другой стороны. Кожа после процедуры должна слегка покраснеть. Баночный массаж делать необходимо раз в неделю. Курс лечения – 1,5 месяца. Его можно повторить через 3 месяца.

Травяной сбор

Застой желчи – явление, от которого может избавить настой, приготовленный из смеси желчегонных трав. Измельченные корни одуванчика, стальника, дробленую кору крушины и листья мяты смешивают. Количество ингредиентов должно быть равным. Для приготовления каждой порции лекарства нужно взять ложку сбора и стакан вскипевшей воды. Средство настаивается час, процеживается. Пьют всю порцию за один раз. Принимать нужно обязательно перед едой. За день необходимо выпить две порции лекарственного средства.

«Желчегонная» гимнастика

Ежедневно на голодный желудок делают специальную зарядку, которая помогает справиться с застоем желчи. Вначале делают повороты туловища в одну и другую сторону. Затем ложатся на твердую поверхность, распрямляют руки и ноги, вытягивают их, после чего подтягивают ноги к животу, стремясь занять позу эмбриона. Обязательно нужно выполнять дыхательные упражнения. На вдохе необходимо выпячивать живот, а на выдохе втягивать его внутрь. Комплекс упражнений повторять не меньше 10 раз.

Застой желчи влечет за собой массу проблем со здоровьем. Принимая натуральные средства и занимаясь специальной гимнастикой, можно нормализовать работу желчного пузыря, избавиться от дискинезии и укрепить свой организм.