Ваше здоровье - Ваше богатство

Здоровье от природы

Мед очень полезен для нашего организма. Наверное, каждый знает, что такое средство как горячее молоко с медом на ночь, прекрасно справляется с любой простудой. К тому же многим известно, что этот продукт жизнедеятельности пчел – один из самых эффективных источников энергии для всего организма. Однако мало кому известно, что с помощью меда и народных средств, в состав которых он входит, можно эффективно лечить множество болезней глаз.

 

Хроническая усталость, выпадение волос, сухость кожи, скачки давления – все эти проблемы преследуют многих из нас практически круглый год. Как же от них избавится? Диетологи уверены, что даже, казалось бы, непоправимые сезонные проблемы со здоровьем можно легко решить, немного скорректировав свой рацион питания.

   

Одуванчик - природный лекарь

 

Самый обычный одуванчик, который растет на полях, лугах и даже клумбах – на самой деле настоящий природный лекарь. Он содержит натрий, калий, магний, марганец, железо, медь, кальций и даже алюминий. В его составе большое количество витаминов группы B, а также A, C, F.

   

Черемша - природный источник полезных веществ

 

Черемшу или медвежий лук можно увидеть весною на базарах и рынках. Это растение, по вкусу напоминающее чеснок, начинает расти в лесу, как только сойдет снег. Черемша очень полезна тем, что хорошо укрепляет иммунную систему, избавляет нас от весенней усталости и сонливости, связанных с недостатком витаминов и микроэлементов в организме. Также это растение защищает нас от повышенного давления и расстройств желудка.

   

Невероятно полезный березовый сок

 

Весной, как только пригреет солнышко и оттает земля, начинается традиционный сбор березового сока. Чуть сладковатый на вкус он является не только прекрасным освежающим напитком, но и полезным профилактическим и лечебным средством от многих болезней. В березовом соке содержатся необходимые для организма органические кислоты и ферменты, соли кальция, магния и железа, микроэлементы и сахара.

   

Страница 5 из 8