Ваше здоровье - Ваше богатство

Полезно знать

Фармакология и фитотерапия

На правах рекламы

Овощи для здоровья

Брокколи предотвращает онкологию

Одна из разновидностей капусты – брокколи, используется в качестве пищи уже более двух тысяч лет. Она не только очень вкусна и способна дополнить любое блюдо – это растение еще и невероятно полезно для здоровья. Регулярное употребление ее в пищу, хотя бы в сезон созревания, способно предотвратить очень многие серьезные заболевания.

 

Польза сельдерея

Сельдерей имеет неприятный маслянистый вкус с горечью, немного отдающий соленым. Но, не смотря на это, сельдерей очень полезен для нашего организма. Он помогает улучшить качество сна и без всяких там «чудодейственных» китайских пилюль решить проблемы в половой сфере.

   

огурец и его польза для здоровья

 

Огурцы у нас на столе давно уже стали привычными составляющими самых разнообразных блюд, начиная с супов и борщей и заканчивая бутербродами. Вкусный овощ, а если быть точным, то огурец – это на самом деле ягода, оказывается еще и невероятно полезен для нашего здоровья. И это не смотря на то, что он на 90 с лишним процентов состоит из воды.

   

Свекольный сок полезен для нашего организма

 

Свекольный сок содержит очень много полезных для нашего организма элементов. Это витамины A и B6, натрий, кальций, хлор, сера, калий и железо. Специалисты считают, что именно благодаря такому «букету» его можно считать самым эффективным средством для профилактики, лечения и очистки организма. Однако нужно помнить, что чрезмерное количество выпитого сока может спровоцировать ускоренное сердцебиение, повышение температуры тела и даже паралич голосовых связок. Но все же поговорим о пользе этого продукта.

   

Зеленая редька богата на витамины и микроэлементы

 

Зеленая редька – достаточно редкий в наших краях корнеплод, пришедший к нам из средиземноморских стран. Однако ее польза для нашего здоровья от этого ничуть не уменьшается. В ней содержится множество витаминов и микроэлементов.

   

Страница 2 из 3